Bien-être et travail sont deux mots pouvant être parfaitement compatibles.

D’ailleurs si vous connaissez le sigle ‘’QVT’’ c’est que vous êtes sensible à la qualité de vie au travail et/ou que votre entreprise s’y intéresse en la prenant aujourd’hui en compte dans sa stratégie et son fonctionnement quotidien…
En effet, ce thème fait de plus en plus souvent l’objet de médiatisation, d’études, de travaux de recherches…
Ainsi, selon une étude IFOP publié lundi 26 Novembre 2018, le bien-être au travail est la priorité pour 1 salarié français sur 3, et pour 1 sur 10 il passe avant la volonté d’exercer une activité qui a du sens.

Je ne vous ferai pas l’affront de vous énumérer tous les chiffres clés de la santé au travail, vous les connaissez certainement mieux que moi… mais je n’en retiendrai qu’un seul :
76% des salariés se disent globalement satisfaits de leur situation professionnelle, un niveau de satisfaction qui n’avait plus été atteint depuis 10 ans et la crise de 2008.

La plupart des entreprises ont aujourd’hui pris conscience et reconnue que la qualité de vie au travail est un facteur de prévention des risques psycho-sociaux et qu’elle participe au développement des salariés, ainsi qu’au maintien de leur motivation et de leur engagement vis-à-vis de l’entreprise. Cette prise de conscience commencerait-elle à porter ses fruits ?
Mais de quoi parle-t-on ? Par qualité de vie au travail l’entreprise entend : égalité homme/femme – meilleur équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle – risques psycho-sociaux – droit à la déconnexion – télétravail – formation…

 

Et la naturopathie dans tout ça ?

Intégrer la naturopathie dans un environnement professionnel, c’est prendre conscience que certaines habitudes et comportements du quotidien peuvent être modifiés pour favoriser un mieux-être global.

Après avoir échangé ensemble sur les besoins spécifiques de votre entreprise et de vos collaborateurs, je reviendrai vers vous avec des propositions pour vous accompagner dans cette démarche d’amélioration continue de la qualité de vie au travail, avec des techniques de bien-être simples et adaptées à votre demande.

Selon les possibilités et la structure de l’entreprise, la prestation pourra prendre la forme :
– de séances de sensibilisation au bien-être sur des sujets tels que : le stress, la fatigue, le sommeil, l’alimentation, l’activité physique, l’environnement de travail, l’accompagnement à l’arrêt du tabac, la bienveillance envers soi et envers les autres, la gestion des émotions…
– de séances individuelles d’accompagnement naturopathique, de réflexologie, de massage Amma Assis décontractant et tonifiant sur chaise ergonomique (15 min, le temps d’une pause-café !), de relaxation…
– de séances en groupe (maximum 10 personnes) de sophrologie, de relaxation…
– d’ateliers naturopathiques : l’automassage (Do-In), les huiles essentielles au bureau, les plantes dépolluantes, la respiration et la relaxation (cohérence cardiaque)…

Alors n’hésitez plus et contactez-moi pour des interventions dans votre entreprise, de manière ponctuelle ou régulière, à tout moment de la journée… ma connaissance du monde du travail est un véritable atout pour répondre à vos besoins. J’ai en effet été salariée d’une grande entreprise française pendant 20 ans et j’ai occupé tour à tour la fonction de Responsable d’une équipe de recherche de principes actif et d’excipients pour la cosmétique et de Responsable procédés dans l’usine pour les fabriquer au mieux.

Ces expériences me permettent donc d’avoir une bonne connaissance du monde du travail, de ses enjeux, de ses besoins, de ses exigences mais aussi de ses difficultés.

Soyez bienveillant avec vous-même et avec les autres… contactez moi et étudions ensemble vos besoins afin de bâtir une intervention sur mesure.

♦ Informations complémentaires :
– Organisme de formation indépendant DataDocké et enregistré auprès de la DIRECCTE Occitanie
– Coordinatrice pédagogique & Formatrice en naturopathie, spécialisée en aromathérapie et cosmétique naturelle (Conseiller en Aromathérapie) chez ADNR Formations
– Prestataire de formation en sous-traitance pour l’Université pour Tous (automassage Do In, naturopathie,  »bien-vieillir »)
– Formations en intra-entreprise
– Adhérente au Syndicat des Professionnels de la Naturopathie
– Adhérente à la chambre syndicale de la Sophrologie